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この記事はプレスリリースの提供を受けて作成しました。
ストレッチのようにゆったり動いて、体を整える体操講座が開催。無理なく続けやすい内容で、日々の習慣づくりにもおすすめです。
ゆったり体操講座
2026年2月5日(木)・12日(木)・19日(木)の全3回、八王子市生涯学習センター(クリエイトホール)6階 レクリエーション室にて「ゆったり体操」講座が開催されます。機能的な動きを意識しながら、ストレッチのような体操を行います。申込締切は2026年1月15日(木)必着です。詳細は下記のチラシ、もしくは公式HPをご確認ください。
生涯学習センター(クリエイトホール)
- 住所
- 東京都八王子市東町5-6
- アクセス
- 八王子駅北口 徒歩4分
- 営業時間
- 9:00～22:00
- 定休日
- 毎月第一火曜日(第一火曜日が祝日又は年末年始の場合は翌週)
- 電話
- 042-648-2231
- Webサイト
- https://www.city.hachioji.tokyo.jp/kurashi/kyoiku/004/001/001/p005127.html
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