夜に心を整える。初めての坐禅体験会が八王子で開催

この記事はプレスリリースの提供を受けて作成しました。

坐禅が初めての方を対象に、身体・呼吸・こころを調える方法を学ぶ体験会が開催されます。日常に取り入れやすい坐禅の基本を丁寧に学べる内容です。申込締切は2026年1月28日(水)(必着)。

はじめてでも安心の坐禅体験

2026年3月1日(日)の夜、八王子市生涯学習センターで実施。少人数制で、初参加の方を優先。詳細は下記案内、もしくは公式HPをご確認ください。

開催情報

開催日
2026年3月1日(日)
時間
18:00~19:30(時間厳守)
会場
八王子市生涯学習センター(クリエイトホール)9階 和室
対象
どなたでも(坐禅講座未受講者優先)
定員
10名(申込多数の場合は抽選)
費用
200円
申込締切
2026年1月28日(水)(必着)

生涯学習センター(クリエイトホール)

住所
東京都八王子市東町5-6
アクセス
八王子駅北口 徒歩4分
営業時間
9:00~22:00
定休日
毎月第一火曜日(第一火曜日が祝日又は年末年始の場合は翌週)
電話
042-648-2231
Webサイト
https://www.city.hachioji.tokyo.jp/kurashi/kyoiku/004/001/001/p005127.html
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