柔術は究極のアンチエイジング!?八王子最大級の格闘技ジム『LOKA HACHIOJI』オープン!

JR八王子駅北口から徒歩2分の場所に、八王子最大級の格闘技ジム『LOKA HACHIOJI(ローカ八王子)』が2026年3月16日、グランドオープンします。

柔術をメインに、キックボクシングやMMAクラスも展開。現在、限定30名の事前入会受付を実施中です。今回、編集部がオープン前のジムに潜入。スタイリッシュな空間と、格闘技のイメージを覆す“優しいコミュニティ”の雰囲気をレポートします!

nico

編集部女子38歳が体を張った体験動画も!ぜひごらんください!

八王子駅すぐ!スタイリッシュな格闘ジムOPEN

JR八王子駅から徒歩2分。駅近とは思えないほど広々とした空間に、きれいでモダンな格闘技ジムが誕生!

その名も『LOKA(ローカ)HACHIOJI』。サンスクリット語で「世界」や「領域」という意味。
今こそ狼火(のろし)を上げ、自分自身の世界を広げていく。そんな思いを込めて『LOKA HACHIOJI』と名付けられました。

ローカという言葉を漢字に当てはめると「狼火」と書くことができ、これは戦いの始まりを知らせる「狼煙(のろし)」を意味します。

『狼』の字を取って、店内にはところどころに狼さんが!

『ブラジリアン柔術』をメインに行うLOKAは、柔術を中心に、キックボクシングやMMAクラスなども展開予定。初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせて楽しめる環境が整っています。

単なる格闘技の習得だけでなく、柔術を通じてライフスタイルを豊かにすることを目指しているそうです。

主な特徴

  • ・柔術メインクラス
  • ・キックボクシング・MMAクラス
  • ・女性限定クラスあり
  • ・早朝クラスあり
  • ・プライベートロッカー完備
  • ・ランドリーサービスあり

オリジナル道着にもこだわり

ジムオリジナルの道着はロゴデザインなどにもこだわり、柔道の帯をモチーフにしたブランド感のある仕上がりに。「ジムっぽくない、アパレルブランドのような道着」を目指しているそうです。

しっかり刺繍付きの道着は上下で18,000円。市販されているものより格安なんだとか!?

道着の他に、パーカー、Tシャツも。

ブラジリアン柔術とは?

ブラジリアン柔術とは、一言でいうと「打撃のない、寝技中心の格闘技」。パンチやキックではなく、テコの原理や体の使い方で相手をコントロールする競技です。そのため小柄な人でも大きな相手に勝てる可能性があり、護身術としても注目されています。

実は今、柔術は女性の習い事としても人気。理由は美容や健康へのメリットが大きいんだそう!その理由とは?

①全身が引き締まる「体幹トレーニング」

相手と組み合いながら体を動かすため、インナーマッスルが自然と鍛えられます。筋トレのような“ムキムキ”ではなく、しなやかなアスリート体型を目指せます。

②ゲーム性の高さで夢中になれる

柔術は頭を使う格闘技。どう動けば相手を崩せるかを考えるゲーム性があり、飽きずに続けられるのが魅力です。

③顔にキズがつきにくい安心感

打撃がないため、顔が腫れたりアザができたりするリスクが低いのも特徴。美容意識の高い女性からも人気を集めています。

ただ痩せるだけでなく、内側から溢れる自信と、しなやかな強さを手に入れられる。ブラジリアン柔術は、現代女性にとって究極の“整う”習い事です。

そして、意外にも、このジムの主役は40代〜50代の初心者。「格闘技=若い人」というイメージとは違い、運動経験ゼロから始める人が多いそうです。

試合が目的ではなく「楽しむ」ことがメイン。技ができた瞬間に周りのみんなが「おー!できたじゃん!」と一緒に喜んでくれる、ハッピーなコミュニティが生まれています。年齢や職業を超えて、人と人がつながる場所。それも柔術ジムの魅力のひとつ。

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スタッフの方に話を聞くと、柔術には美容面でのメリットも多いのだとか。ノーメイクで練習し、大量の汗をかくことで毛穴の汚れが落ち、肌がツルツルになる人も多いそうです。「50代から始めた女性会員さんも、肌がどんどん若々しくなっていくんです」とのこと!

全身運動なので、体重よりも“引き締まり”の変化を感じる人が多く、体脂肪が落ちて3kgほど自然に減るケースもあるそうです。スゴーイ!

きれいでオシャレなロッカールーム

女性に嬉しいのが、充実した設備。シャワー完備で、シャンプーやリンス、洗顔料も常備されています。

さらに保湿化粧水や乳液、最新型のドライヤーも用意されており、運動後のケアも安心。基本はノーメイクで練習するスタイルなので、仕事帰りや休日でも気軽に通えそうです。

最新式のドライヤーが嬉しい

男性用ロッカールームにも身だしなみコーナー完備!

個性豊かなコーチ

LOKA HACHIOJIでは、個性的なコーチ陣も魅力。中でも注目なのが、現役格闘家でもあるあきぴ(akipi)さん

4児の母でありながら格闘技に挑戦し、現在はブラジリアン柔術(紫帯)やMMAのトレーニングを続ける本格派ファイターです。

2021〜22年にはRIZINガールとして活躍。選手たちの姿に感銘を受け、自らも格闘技の世界へ飛び込んだそう。出産や育児を経て30代から格闘技を始め、アスリート体型を維持するストイックな姿は多くの女性から支持を集めています。

公式Instagram

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こうした熱いバックボーンを持つスタッフが在籍しているのも、このジムの面白いところです!

実際に体験してみた!

nico

俳優の玉木宏さんや岡田准一さんがテレビで柔術をしている姿を見て、「ちょっと気になるな…」と思っていたブラジリアン柔術。とはいえ、格闘技の経験はほぼゼロ。痛くて怖いかも…?泣いちゃうかも(?)

そんな先入観もあり、少しビビりながら体験に参加してみました!!(ガクブル)

今回教えてくださったのは、あきぴトレーナー!お会いした瞬間に思ったのが、「こんなにきれいで細い方がインストラクター!?」という驚き。いわゆる“格闘技の先生”というイメージとはかなり違い、最初は少し意外でした。

さらにお話を聞くと、なんと「運動音痴なんです」とのこと。その経験があるからこそ初心者の気持ちがよく分かるそうで、体験中も終始やさしく声をかけていただき、安心して参加することができました!


準備運動として、まずは柔術の基本動作からスタート。ワニのポーズや「エビ」と呼ばれる動きで体をほぐしていきます。

これが意外と難しい…。どこをどう伸ばしているのか最初はよく分からず、「これで合ってるのかな?」と戸惑いながらのスタートでした。

それでも何度か繰り返しているうちに、少しずつ体の使い方のコツが分かってきます。普段使わない筋肉を動かしている感じで、じわっと効いてくる感覚。

続いては受け身の練習。

あきぴさんがお手本を見せてくれるのですが、マットに腕が「パーン!」と当たって、すごくいい音!

「同じ音を出さなきゃ!」と必死に腕を叩いてみるものの、ちゃんとできているのかは正直ちょっと不安…。それでも「いいですね!」と褒めてもらえて、なんとか形になってきました。

そしてウォーミングアップのあとは、いよいよ組手へ。これが、かなり緊張しました。だって普段、人の体を締めるなんて経験ないじゃないですか…。

でも、あきぴさんは「思いっきり締めちゃって大丈夫ですよ!」と笑顔。

戸惑いの筆者

そう言われたので…

思いっきり、いかせてもらいました。

\はぁぃ!/

\そおぉい!/

nico

正直、格闘技って「痛い&怖い」というイメージが強かったんですが、実際にやってみると全然違う!

力で押さえ込むというより、「どう動いたら相手を崩せるか」を考える感じで、体を動かしながら頭も使うスポーツなんだなと実感しました!最初はビビっていたのに、終わる頃には「もう一回やってみたい」と思っている自分がいてびっくりです(笑)

さらに今回は、カメラマンとして同行した編集部ももいがキックボクシングにも挑戦!

本人は「運動センスが壊滅的」と話していましたが、ジャブの打ち方から丁寧に教えてもらい、気づけばキックまでしっかり形になっていました。難しそうに見えても、基本から順番に教えてもらえるので初心者でも安心。柔術だけでなく、キックボクシングをやってみたい人にもぴったりです。

ももい かえで

この『バシィッッ』って音がたまんないっすね!ストレスをモーレツにハッサン!

オトクなオープニングキャンペーン

オープニング限定で、約46,400円相当が無料になる特典も実施中です。

  • オリジナル道着(白帯付き)またはグローブプレゼント
  • 入会金11,000円無料
  • 3月分会費(一般15,400円)無料

プレゼント道着のロゴはプリントとなります。

※限定30名
※次月分会費1ヶ月分が必要
※半年以上継続可能な方対象

さらに八王子ジャーニー限定!3月いっぱい使えるお得なクーポンも!

予約はInstagramのDM、公式LINE、または電話(080-6205-4511)から可能です。

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nico

『LOKA』は勝ち負けを競う場所というより、年齢も性別も関係なくみんなで楽しめるコミュニティのような場所でした。技ができたときに「できたじゃん!イエーイ!」と一緒に喜んでくれる空気もあって、とても温かい雰囲気。

運動が苦手でも、体力に自信がなくても、「ちょっとやってみたいな」と思った人が一歩踏み出せる場所なのかもしれません!

LOKA HACHIOJI(ローカ ハチオウジ)

住所
東京都八王子市東町11-3 センチュリーステーション4階
アクセス
八王子駅北口 徒歩2分
営業時間
7:00~22:00
※曜日により朝クラスあり
定休日
日・祝日
電話
080-6205-4511
Webサイト
https://loka-hachioji.com/
Twitter
@loka_hachioji
Instagram
@loka.hachioji
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